16時間(8時間)ダイエット2日目
起きた瞬間 空腹感でした。
なのですっきりした目覚め
今日は子どもの用事にダンナが付き添いして外出なので
14時まで一人でだらだらタイム
一体 いつ以来でしょうか?
9時に二人を駅まで送ってから
オンラインヨガ1本やるつもりが
あまりの空腹のため集中出来ず断念
即おかゆ作り
おかゆにレタスとハムとワカメとチェダーチースを
トッピング 写真とる余裕もなく(o^^o)実食
う。。美味い 10時朝食
そのあと 夕食用に餃子の具とミネストローネ作って
アマゾンプライムで『日日是好日』見て
本日2食目 14時昼食
メイプルデニッシュ いちご
夕食の餃子はダンナが包みました。18時半夕食

