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16時間(8時間)ダイエット開始
今日から↑実行します。 フルタイムで働く事になって約9ヶ月 ゆるーい雰囲気の社内で仕事中に コーヒー 紅茶はもちろん チョコやお煎餅 時にはパンまでつまんで 労働時間中食べ放題 おまけにお弁当作るようになって 朝夕と計5合のご飯を炊く生活 明らかに過剰な糖質摂取 以前は自由な時間がたっぷ... 続きをみる
今からが人生の頑張り時。。無理はしないけどの新着ブログ記事
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50キロ先の故郷は まだ遠い
緊急事態宣言 もうすぐあけますね。 あけたら春休み 感染者増えるのは間違いない・・と思うけど 車で1時間半の県をまたぐ実家には1年3ケ月帰省していません。 79才の母のOKがなかなか出ません。 近所の人も孫にあうの我慢してるんだからって言ってます。 父も82才と高齢ですが元気な様です。！ 父は老眼... 続きをみる
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購入しましたイオンエフェクター
おでこの真ん中 上部のしわが気になりだしたこの冬 2センチくらいの横しわが２本 鏡を見るたび気になって 気になって 気になって でも対策思いつかなくて。。 先々週モバイルバッテリー購入ついでに美顔器コーナーふらっと 立ち寄ったらこちらが目に飛び込んできて またまた気になって 気になって 先週もう一... 続きをみる
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もうすぐ52歳
はじめまして。InstagramとかTwitterとかで発信したこともないけど ブログは自分のために書きたいと思いました。 52歳のチャレンジ ♡こころ♡踊ります ・・ん？ブログ始めるだけで(^o^) すこしづつ ♡こころ♡開いていきます。
