今からが人生の頑張り時。。無理はしないけど

お喋りおじさま　第3の人生へ出発の時　前を向いて

天敵だった職場のお喋りおじさん　先日　いよいよ退職なされました 親会社を65歳で定年退職してその後　我が社で10年勤務 退職日が決まってから『あと何日』と指折り数えて待ちに待っていたのに 最終日当日　花束とチョコレートクッキーを贈りつつ 「今までありがとうございました 　どうぞお元気で　私物は宅急... 続きをみる

iDeCo加入手続き

今年初の投稿(*^-^*)よろしくお願いいたします。 ずっとずっと気になっていたiDeCo サクッと調べたら20年以上前からの制度だそう 我が社は企業型年金がないのでこれはやっときたい！と思いつつ数年経過 加入時に事業主の事務手続き(登録)が必要になります つまり個人で記入する書類のほかに 会社に... 続きをみる

虎ノ門ヒルズでお寿司食べ放題

先日　散策したのは霞が関、永田町の官庁街をひとめぐり　 となりの虎ノ門　そのとなりの新橋界隈まで いっしょに散歩した友人は私と同じ年　 お母さまが中学生のとき脳の病気で倒れて13年間介護生活、 いまで言うヤングケアラーでした 高校進学したものの介護と家事は大変だったらしく、くじけそうになりながらも... 続きをみる

自分も会社も最善の策

この秋から冬にかけて職場のメンバー入替行われますが ここ7年くらい同じメンバー(私の他は70代の男性達)での環境は 彼らの”おしゃべり広場”状態で私のストレスは極限状態 今まで何度もこのブログで愚痴らせていただきました(;^ω^) 　 契約があと少しできれる一番のお喋りBさんの引退まであとわずか、... 続きをみる

有給：四季アナ雪とホテルランチ

あるジュエリーメーカーのショッピングツアーに初参加 ２時間たっぷり商品の説明 そして次々に試着させてくれましたが 購入までには至りませんでした その後ハイヤーΣ(ﾟДﾟ)で移動して竹芝のホテルでイタリアンランチ ラグジュアリーな雰囲気　珍しくワインのおかわり 前菜、蕪のポタージュ　メインはチキン、... 続きをみる

食べるために動いてる？

土日両日ともに身体を動かしました 土曜日は川沿いをウォーキングして今人気の街へ 18.53㎞　４時間30分　25,000kcal 定年退職したばかりの友人とお喋りしながら 1年近く失業保険を貰いながらのんびり就活するそう たまに短期のバイトをして小金を稼いでいるだ～なんて話を聞きながら 一度行った... 続きをみる

春の恒例行事と集団欲

娘の学校の保護者会へ行ってきました 2年前の入学式、保護者はオンライン中継のみ その後の保護者会や集まりもオンライン なので講堂に入るのは入学手続き以来 朝9時に家をでて帰宅は17時(^_^;) PTAの会 校長挨拶 先生方の紹介 来年のクラス分け説明 前年度行事を振り返っての映像 ※昼食をはさん... 続きをみる

厳しい意見は幸せへの案内

週末は栃木にいちご狩り いつものように車で連れて行ってくれた友達は自分の事を『いちご親方』と名乗るほど　いちご🍓好き 今、旬の栃木のハウスいちご 数種類の品種を味比べできます　 とちおとめ、女峰、とちあいか、とち姫、かおりの、おいしいベリー、あきひめ、恋みのりetc. どれも完熟だから甘い、なか... 続きをみる

お金のために働いてるんだった

期限間近の株主優待のお食事券を使って家族で食事 いつものイタリアン 先週　私の職場でおきた事件をダンナと娘に報告(愚痴を言う) 仕事辞めようかなぁ　とつぶやくと 娘が 辞めてママどうするの？ うちのお金　足りるの？ 私の学費は払えるの？ そうだった　そうだった 私達　高齢出産夫婦はダンナの定年がも... 続きをみる

江戸前天ぷら定食ランチ

以前　ここに書かせてもらった コロナに感染し入院先から毎日ラインをやり取りしていた友人 完全復活して今日はお江戸で遊びがてら 会社の近くに来てくれ一緒に江戸前天ぷらランチ（穴子　エビ3連　キス　シソ） 退院時にPCR検査を受けさせて貰えない病院だったので 完全復活した自信がなかなか持てなかったそう... 続きをみる

汗まみれの自分好き

近所にある倉庫へ商品を取りにいったり 保管しにいったり 銀行へ行ったり 得意先へ納品に行くのも私の仕事の一つ 全部近所なので徒歩です 事務所をでて　アスファルトの道路を歩くたび 自分はフライパンの上のウィンナーになった気分になります 上からも下からも照り付けられて 遠くに陽炎が見える気がします 今... 続きをみる

せめて食生活の改善

なんとなく重ただるい朝 今朝も辛いニュースが流れています。 最近の朝食はスムージー フルーツ数種類と冷凍した小松菜とオーツミルク あと今朝はプルーンを一粒 梅雨のだるさなのか 更年期障害の症状の一種なのか 毎朝　仕事休みたいなって　 思いながら起きる 用事のない土曜日は最悪 娘のお弁当作って　7時... 続きをみる

夏越の祓…なごしのはらえ

本日は6月15日　 通勤経路にある神社に 朝から気持ちよく雅楽が響いていました。 恒例の【夏越の祓】の 【芽の輪くぐり】が完成していました。 これを見ると梅雨時期だなぁ～と実感しますが 本日は快晴 お参りの前にこの輪を　左・右・左の順番で8の字に3回くぐります。 夏越の祓とは 『半年の間に身に溜ま... 続きをみる

高たんぱく＆低糖質シーフード

前から気になっていたカップヌードル コンビニで見つけて買ってみた シーフードとしょうゆ味の2種類 本日はシーフードで カロリーは298だそう 調べてみると・・・  内層に食物繊維を練り込む三層麺製法に、油で揚げて乾燥する工程を組み合わせることで、糖質をカットしながらも、フライ麺のクセになる香ばしさ... 続きをみる

皇居一周ウォーキング36,000歩

日曜日　ウォーキング友達と皇居周りを歩きました。 ８時にスタート 東京駅から向かいます 大通りの人はまばら 外人さんが散歩してるくらい 緑いっぱいおしゃれな大手町を抜けて 日比谷通りのこの　あずまや　みたいな場所で待ち合わせ 外堀沿いを歩きます 堀のお水が意外と綺麗 白鳥？雑草を食べてます 和田倉... 続きをみる

ありがとうマック

うちは結婚が遅かったので　夫婦50代ですが一人娘がまだ中学生 一人だと赤ちゃん時代も　小学校生活もあっという間に終わってしまいました。 去年くらいから　親離れ行動？が目立ってきて 必ずついてきたお買い物に誘っても 『行かなーい』 『ママ　行ってきなよ。留守番してるから』 になってきた 休みの日も朝... 続きをみる

専業主婦で太らない方　尊敬します

本日は娘は学校　ダンナは仕事 私ひとりでだらだらできる唯一の日　 朝から夕方までは何ヶ月ぶり⁉ コロナの騒ぎからは　初めてかも 私　なんて毎日頑張っていたのでしょう！！ 今日は弁当二人分　 娘の大好きなズッキーニ入りのチャーハン 冷凍食品の整理も兼ねて うきうき　るんるん　←ふ。。古(^^;)　で... 続きをみる

魚やさん

ランチは近所の魚屋さんでサバの塩焼き200円 近くの総菜やで南瓜のサラダ120円 ご飯と梅干はスープジャーに入れて持参 安上りな美味しいごはんでした。 まだまだ外食ランチする気になれないなあ

乾麵そば

うどんよりお蕎麦派です。 最近は乾麺そばに凝っています。 スーパーの乾麺売り場で一番高い乾麺そばを購入 それでも2人前で350円位 かき揚げもスーパーで購入　トースターでカリっと温めて 半分づつ ねぎと　たまたま冷蔵庫にあった茗荷とシソと海苔を刻んで いつもの麺つゆで 美味しいけど 十割そばはゆで... 続きをみる

いちご狩りで渡鬼

先日は休暇をとって昔からのお友達と近隣の農園にいちご狩りに行ってきました。 旬は…終わりつつあるかなぁ(;^ω^)というのが率直な感想です。 でも選べばまだ甘い粒もありました。 最近は同じハウスの中で沢山の品種を食べ比べできるところが増えましたね。 ここも当日６つくらいのの品種が実っていました。 ... 続きをみる